豊後大野市三重町の健笑堂すぎの樹はりきゅう接骨院 三重院では、膝の痛みに悩む多くの患者様の施術を行っています。膝の痛みは年齢に関係なく、学生からご高齢の方まで幅広い年代で発症する症状です。

膝の痛みの主な原因

変形性膝関節症は、加齢とともに膝関節内側の軟骨組織が摩擦により徐々にすり減ることで痛みが生じます。初期段階では歩き始めや階段昇降時の痛み、進行すると安静時にも痛みを感じるようになります。

半月板損傷は、サッカーやバスケットボールなどの急激な方向転換を伴うスポーツで発生しやすく、軟骨組織に亀裂や断裂が生じます。前十字靭帯・後十字靭帯・内外側側副靭帯などの損傷により、膝の安定性が失われ痛みや不安定感が現れます。

体重増加や肥満は膝関節への負荷を増大させ、痛みの原因となります。また、骨盤の歪みによる左右バランスの崩れも膝の痛みを引き起こす重要な要因となります。

膝の痛みを放置することのリスク

変形性膝関節症を治療せずに放置すると、「痛みによる活動量低下→筋力低下・体重増加→症状悪化→さらなる痛み」という悪循環に陥ります。最終的には歩行困難や日常生活動作の制限により、生活の質が大幅に低下する可能性があります。

半月板損傷や靭帯損傷も同様に、関節の不安定性、軟骨の二次的損傷、可動域制限、慢性的な炎症などを引き起こし、機能低下につながります。膝の軟骨は自然治癒が困難なため、早期の適切な治療が重要です。

全身バランス調整による根本治療

豊後大野市三重町の健笑堂すぎの樹はりきゅう接骨院 三重院では、JR三重町駅から車で3分の立地で、これまで多くの膝の痛みでお悩みの患者様の改善実績があります。

KS矯正による膝の痛み改善
当院独自のKS矯正では、膝の痛みの根本原因である身体のバランス崩れに着目します。病院の検査で骨に異常が見つからない膝の痛みの多くは、骨盤や股関節のバランス不良により、歩行時に左右差のある負荷が膝にかかることで発症します。

KS矯正により股関節のバランスを整えることで、膝関節への負荷を均等化し、アンバランスな負担を解消します。これにより膝の痛みの根本的な改善が期待できます。

骨盤矯正による姿勢改善

骨盤は身体の土台であり、ここに歪みがあると足の長さの違いや歩行パターンの異常を引き起こし、膝の痛みの原因となります。骨盤矯正により、骨盤前傾によるX脚や骨盤後傾によるO脚を改善し、膝関節の変形予防と痛みの軽減効果が期待できます。

筋膜リリースによる可動域改善
当院では独自のブレードを使用した筋膜リリースにより、膝の曲げ伸ばしに関与する筋膜の癒着を解除します。これにより膝の可動域が改善し、痛みの軽減が期待できます。スポーツ選手のリハビリテーションにも効果的です。

国家資格者による安心の施術
厚生労働省認可の国家資格を持つ柔道整復師が、患者様一人ひとりの症状に合わせた最適な治療プランを提案いたします。最新の設備により、安全で効果的な施術を提供しています。

Q1.膝の痛みの原因は何ですか？

A1.過去の外傷の影響や腰痛をかばうことによる負担、骨盤の歪みによるO脚、体重増加などが主な原因です。当院では詳細な検査により根本原因を特定し、適切な治療を行います。

Q2.膝が痛い時は歩かない方がよいですか？
A2.歩き始めの強いズキズキした痛みや鋭い痛みがある場合は運動を控えてください。まず施術で痛みを改善してから徐々に活動を再開することをお勧めします。

Q3.膝の痛みには温めるのと冷やすの、どちらが良いですか？
A3.痛みの種類により対処法が異なります。重だるい鈍痛なら温めることが有効ですが、動作時のズキズキした痛みや鋭い痛みの場合は、氷嚢で10～15分冷却してください。

Q4.家でできる膝の痛み対策はありますか？

A4.RICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）をおすすめします。患部の安静や氷嚢での冷却、テーピングや足の挙上などを日常で実践しましょう。当院では日常生活の指導も行っています。

Q5.膝に水が溜まるのはなぜですか？
A5.関節内の炎症により関節液が過剰に産生されることが原因です。変形性関節症、半月板損傷、外傷などが引き金となります。炎症を改善することで自然に水は吸収されます。当院では炎症の根本治療を行っています。